Kokia gi vasara be pieno ir vaisių kokteilių? Vaisiai – tai puikus būdas papildyti organizmą vitaminais, mineralais ir skaidulomis. Jie ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai, padeda gerinti virškinimą, suteikia energijos ir stiprina imunitetą. Pieno pagrindu ruošti kokteiliai – ne tik skanus, bet ir organizmui palankus gėrimas. Piene gausu svarbių maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis, fosforas, B grupės vitaminai, kalis ir vitaminas D. Be to, tai puikus baltymų šaltinis. Pieno ir jo produktų vartojimas gali užkirsti kelią osteoporozei ir kaulų lūžiams ir netgi padėti išlaikyti sveiką kūno svorį.
Rugilės tėveliai organizavo kokteilių ruošimo edukaciją ir pasiūlė vaikams rinktis karvės pieną ar migdolų, kokosų, avižų pieną. Pirmiausiai vaikai gavo „Kokteilių eksperto“ puodelį, ant kurio turėjo užsirašyti savo vardą, tada patys sprendė, kiek ir kokių ingredientų reikės jų kokteiliui, dėjo ir skaičiavo uogas, trupino sausainius, rinkosi pieno rūšį, gardino kokteilius ledais, mokėsi naudotis elektros prietaisais. Besigardžiuodami pagamintais kokteiliais lygino kokteilių spalvas, dalinosi įžvalgomis apie kokteilio skonį.
